现代社会任务和生活压力庞大，很多大乡村人群加班熬夜，夜以继日，肠胃不好、消化不良就成为大乡村人群的通病，但是屡次吃药势必会形成依赖，因此自己都希冀经过食补的方式来改善消化不良的效果，那么，消化不良能吃葡萄吗 消化不良可以吃哪些水果呢?下面就一同来精细了解下吧。             消化不良能吃葡萄吗?一般状况下，消化不良是可以吃一些葡萄的，葡萄中的多量果酸有健脾和胃的效果，同时葡萄还有多种维生素，对人体安康有益处。但是葡萄也不建议多吃。消化不良的患者往常要留意胃部保暖，妥当增加衣物，夜晚睡觉盖好衣服和被子，防止腹部着凉，减轻胃部不适。同时消化不良的人群不要食用辛辣抚慰性的食物，饮食上要尽量油腻些，不可以吃过多生冷的东西，饮食要有规律，要过量，不可以暴饮暴食。        消化不良可以吃哪些水果?消化不良的人可以饭后多吃几片杨桃，较好是杨桃粘上盐吃。假设往常聚餐吃了过多的肉、火锅等不易消化的食物，可以饭后吃点菠萝，菠萝有助消化的效果，菠萝里的蛋白酶可以减速肉类合成。山楂可以消食化淤，降低血液稀疏度，同时可以健胃助消化，饭后吃点山楂是很好的。吃石榴也能改善消化不良，中医以为石榴有生津止渴、润燥的效果，滋味酸涩的石榴可以改善肚子痛、拉肚子的效果。石榴里含有的鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸在调理肠胃方面效果清楚。        以上是福州医博胃肠医院医生为自己引见的消化不良吃什么水果的形式，置信自己应当有了大约的了解。消化不良是一种很罕见的缺点，但是不惹起注重，也会威胁自身安康，消化不良除了要注重饮食调理外，还需求主动找医生停止治疗，同时也要坚持的生活习气，注重颐养自己，不让消化不良经常找上自己。