为什么说便秘是肠道的有形杀手 福州医博肛肠医院吴和木院长：消化外科主任医师、医生引见：肠道，历来有人体“第二大脑”之称，肠道安康也成为人体生命安康的一个主要目的。但我们的安康生活却经常被恼人的肠道疾病所干扰，其中便秘就是肠道安康的一个有形杀手。
便秘——说不入口的痛；
在你周围见地的人中，能够有很多人患便秘。
随着社会老龄化以及饮食过精、生活节拍加快、滥用排毒产品等要素，便秘患者越来越多。一项调查显现，我国慢性便秘（主要是指慢性功用性便秘）患病率为4%-6%；在广东地域60岁以上人群患病率高达15%-20%；儿童便秘也呈增加趋向，到达3%-8%。
便秘是有形的肠道杀手
便秘不但会形成腹胀、腹痛等肠胃症状，还能够诱发肠道炎症、溃疡等。一些冠心病、高血压患者，甚至能够因一时排便过于用力，而招致急性心肌梗塞、脑血管不测。此外，研讨标明便秘在结肠癌、乳腺疾病、早老性聪慧等病症的发生中能够有主要作用。因此，若有便秘效果，建议患者前往医院就诊，早期识别是器质性便秘抑或功用性便秘，早期治疗。
引发慢性便秘的四大缘由
1、不良的饮食结构和习气：其中包括饮食过精、进食量少（很多减肥者吃很少米饭甚至不吃饭）、饮水少、不良排便习气、活动量少等。
2、肉体要素：抑郁和焦虑可影响肠胃功用，使肠爬动削弱，招致便秘。
3、滥用排毒减肥产品：不少瘦身女性服用“排毒”产品，经过泻来减肥。但是，服用泻药，会发生依赖性，而且还会引发其它肠胃疾病。
便秘对肠道菌群免疫系统的影响
人体小肠中有数十亿的细菌，在小肠中形成一个的生态环境，我们称为肠道菌群。一般状况下，肠道菌群对机体免疫系统有十分反面的影响：
①益生菌能上调树突状细胞的表达，而肠道和全身免疫系统的发育幼稚有赖于树突状细胞完成；
②肠道菌群抚慰肠道分泌sIgA，黏附于肠道黏液层，可以阻拦病原微生物黏附于肠上皮细胞，并促进其随肠道爬动排出体外；
③一般的肠道菌群可以坚持和增强肠道屏障，发扬生物屏障功用；
④肠道菌群经过Toll样受体介导，参与免疫耐受的形成。
肠道菌群平衡或是过敏性疾病的元凶祸首
近年来，研讨已证明肠道菌群平衡是炎症性肠病发病十分主要的相关要素，消化学界热点的粪菌移植也缘由于此。早期模范的队列研讨显现，过敏性疾病患者和安康人群肠道菌群组成具有清楚的差异，并且肠道菌群紊乱的发生先于过敏性疾病。在过敏性鼻炎、哮喘、湿疹的研讨中均觉察，在这些过敏性疾病出现症状之前，肠道菌群紊乱曾经具有，而非继觉察象，提示我们在过敏性疾病的开展进程中，肠道菌群多样性的增加发扬主要作用。
自身免疫疾病发病也与肠道菌群平衡相关？
关于大局部的自身免疫疾病，发病缘由都是尚不清楚的，可见人类之微小和认知的有限。类风湿关节炎是罕见的自身免疫疾病之一，近年来美国的一些研讨觉察，在类风湿关节炎发病中，肠道菌群平衡异样发扬主要作用——“肠道菌群平衡抚慰免疫细胞形成，这些细胞随后对身体的其它部位发起了攻击。”
综上所述故谓“便秘是肠道的有形杀手”。
