怎样做可以远离内痔困扰?内痔是痔疮中的一种,它是是位于肛门齿线以上,截石位于3、7、11点处,无肛管皮肤所覆盖由粘膜下痔内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团.内痔的危害很大,如果平时不能得到很好的预防,那么内痔便会发生,给患者带来严重的影响,那么怎么样才能远离内痔的困扰呢?推荐阅读:混合痔是怎么形成的?

    怎样做可以远离内痔困扰?

    1、每天要养成定时大便的习惯,这样就可以避免粪便在直肠停留时间过长而发生便秘.不错每天排便,养成这种习惯.

    2、排便不要过于猛力,要缓慢点,以免干硬粪块儿撑破肛门,引起肛裂、脱肛等疾病.在不能正常排便的时候可休息一段时间后在排便.

    3、在排便过后要用柔软的纸巾擦净肛门,不要用砖瓦、硬纸片等硬物擦,这是因为肛门的黏膜比较嫩,用硬东西擦容易把肛门擦破,导致细菌的感染,从而诱发内痔.

    4、每天早起或睡前可做提肛运动,这对预防内痔起着很大的作用.详情点击咨询在线医生

    5、肛门部位要保持清洁,因为有事粪便不易被纸巾擦干净,所以没晚睡前要用温水坐浴,保持肛门部位的干结.

    6、有肛门瘙痒的患者不要用收取抓挠,以免抓破后引起化脓感染,导致内痔的发生.

    7、工作时要经常变换身体姿势,不要长时间久站、久坐、久蹲.否者会使得血液不循环,造成肛门静脉的血液回流不畅,导致内痔的发生.

    怎样做可以远离内痔困扰?生活中能够预防内痔的方法有很多,因此要进行预防,在饮食上不要食用辛辣刺激的食物,一旦出现了内痔的症状就要及时的去痔疮医院接受检查治疗,以免内痔病情扩散.